Kateqoriya

Sağlamlıq

Ishal üçün təbii ev vasitələr

Diareya ilə vücud istenmeyen maddələrdən qurtarmağa çalışır. Bakteriyalar, parazitlər və ya viruslar bağırsaqa su və ya qida vasitəsilə daxil olduqda, həzm sistemindəki astarlara hücum edir və onu zədələyirlər. İncə bağırsaq içərisindən sıxmağı qabiliyyətini itirir. Öz növbəsində bağırsaq məzmunu diareyə son verən həzm sistemi ilə çox sürətli hərəkət etməyə səbəb olur.…

Çay ağacının ağıllı istifadəsi

Çay ağacı yağı müxtəlif xəstəliklərə qarşı kömək edir. Antibiotik təsirləri, antibakterial və antiseptik xüsusiyyətləri vardır. Ağciyərdə yığılmış mucusu həll edir, sızanaq və müxtəlif soyuqdəyməyə qarşı kömək edir.Çay ağacı yağı kiçik bir şüşə içərisində istifadə olunur və gündəlik həyatda istifadə edilə bilər.…

Təbii ev vasitələrin

A migren başağrısı tez-tez bıçaqlayaraq çırpıntı və ya çırpıntı və baş yarım bir tərəfə yayılır olunur. Ağrı bir neçə saatdan bir neçə günə qədər davam edə bilər və tez-tez hərəkətlərlə ağırlaşır. Bundan əlavə, artım işıq və səs-küy, ürək bulanması, qusma, iştahsızlıq, kor ləkələr həssaslıq və silah və ayaqları bir tingling kimi bitki əlamətləri tez-tez var.…

Detoksifikasiya üçün yem

Sağlam yemək və ən təmiz su içmək olsa da toksinlərdən xilas ola bilmərik. Hava, su və torpaqların çirklənməsi hər gün bədənlərimizi çirkləndirir.Bədənimiz toksinlərdən və ətraf mühitin çirklənməsindən qorunmaq üçün endogen orqanlara və detoksifikasiya sistemlərinə malikdir. Bunlara qaraciyər, öd kisəsi və limfatik sistem daxildir.…

Hamiləlik zamanı superfoods

hamiləlik çox əhəmiyyətli bir qida və sağlam pəhriz xüsusilə zamanı. Ana və uşaq üçün enerji təmin edir, körpənin böyüməsini dəstəkləyir və hamiləlik problemlərinin qarşısını almaq və aradan qaldırmaq üçün kömək edir. Arpa Çəmənliyi Arpa Grass ən yüksək qida sərtliyi olan qidalardan biridir. Kolajen istehsalını dəstəkləyən bir çox vitamin C təmin edir, bu da körpə mədəsinin genişlənməsinə və inkişafına kömək edir.…

Ən yaxşı qida aşağı tiroid fəaliyyəti

Bizim tiroid boyun kiçik kəpənək formalı vəzi və bir çox mühüm funksiyaları və bədəndə mobil prosesləri nəzarət edir. Hormonlar istehsal edir, əhval-ruhiyyə, maddələr mübadiləsi, enerji səviyyəsi, bədən istiliyi, ürək dərəcəsi və qan təzyiqi təsir göstərir. Tiroid artıq öz vəzifələrini yerinə yetirmək və çox az hormon istehsal zamandə underactive tiroid danışılır, hipotiroidizm çağırıb.…

Təbii qidalar sidik turşusu salınması ilə gül

bədən böyrək ilə çox sidik turşusu və ya çox az excretes istehsal zaman, qan sidik turşusu səviyyəsi yüksəlir. Bu vəziyyət də hyperuricemia kimi tanınır. Artan ürik turşusu səviyyəsi müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Gut yüksək ürik turşusu səviyyələrinə səbəb olan ən yaxşı bilinən bir xəstəlikdir.…

Şişli əllər və barmaqlıqlar üçün məsləhətlər

Doku mayelərinin əlində və barmağında yığdıqda, onlar şişirir və sərt və hərəkətsiz olurlar. Xüsusilə isti temperaturda su əl və barmaqlarda yığa bilər. Ancaq həşərat ısırmaları, yaralanmalar, döküntülər, hormonal dəyişikliklər, hamiləlik və yüksək duz qəbulu da barmaqları və əllərini şişməyə səbəb ola bilər.…

Təbii qidalar anti-iltihab

iltihab sağlam təbii qidalar bədənin immun cavab hissəsidir. Onlar infeksiyalar, yaralar və toxuma ziyanlarını daha tez müalicə etməyə kömək edir və zədələnmiş hüceyrələr, tiran və ya patogenlər kimi zərərli stimulları aradan qaldırırlar. Ancaq iltihab nəzarətdən çıxarsa, bədənə bir sıra ziyan vura bilər.…

Niyə yuxuya düşə bilməyəcəksiniz və

kömək edir. Yuxu xəstəlikləri ümumi bir problemdir. Bir çoxları yataqda yatırlar və yatmaq istəyirlərsə, uzun müddət yatırlar. Digərləri isə yuxuya getməlidir, lakin gecə ərzində narahat olmaya, oyanmaq və artıq yatmaq mümkün deyil.Keçirilən gecələr, kəsilən yuxu və yuxuya düşən bədənə güclü bir təsir var.…

Baş ağrısı üçün ən yaxşı efir yağları

Baş ağrıları ən çox görülən ağrılar arasındadır. Müxtəlif səbəbləri var, başın hər sahədə meydana gələ bilər və müxtəlif növlərdə və sıxlıqlarda hiss edilə bilər.Gərginlik baş ağrıları tez-tez yuxu, stress, isti və nəmli hava və səs-küylü mühit olmaması səbəbindən inkişaf edir. Ən çox boyun içində olan əzələ gərginliyi ilə müşayiət edilən darıxdırıcı, ikitərəfli baş ağrısı var.…

Bacak ağrısı üçün təbii ev vasitələr

Bacak ağrısının səbəbləri çox ola bilər. Lakin, tetikler həmişə bir ayaq strukturunda iltihablı bir prosesdir. Əzələlər, tendonlar, bağlar, sümüklər, oynaqlar və sinirlər təsir edə bilər və ağrı hiss olunmasına səbəb olan iltihab vasitəsilə beynə ağrı siqnalları göndərir. Tətik səbəbindən asılı olaraq, ağrı sarsıdıcı, dartıcı, siqnal və ya yırtıcıdır.…

Romatoid artrit təbii müalicə

metabolik iğtişaşlar iləvə oynaqların romatoid artrit hücum iltihab. Bu sinovial membranın, tendon qapaqlarının və bursanın iltihablı proseslərinə gətirib çıxarır. Eklemler ağrılı, şişirilir və isti və qırmızı olur. Bəzən təsirlənmiş birləşmənin məhdud hərəkətinə və səhər sərtliyinə əlavə gəlir. Romatoid artritdə simptomlar tez-tez partiyalarda inkişaf edir və bir neçə həftə davam edir.…

Simptomları

qan bədənin bütün hissələri qida və oksigen daşınır haqqında. Buna görə yaxşı qan dövranı sağlamlıq üçün vacibdir. Qan dövranı narahat olduqda müxtəlif səbəblər ola bilər. Siqaret çəkmə, həddindən artıq spirt istehlakı, stress, çox az məşq və sağlam olmayan bir diyet tipik səbəblərdəndir. Bu amillər qan damarlarını təsir edir və qan dövranı xəstəlikləri ilə əlaqədar müxtəlif xəstəliklərə gətirib çıxarır.…

Premenstrüel sindrom üçün təbii ev vasitələrinin (pms)

Qadınların təxminən 75 faizi hər ay premenstrüel sindromun ən az bir simptomunu yaşayır. Ən çox görülən semptomlar son 20-ci ilə 40-cı illər arasında baş verir. Premenstrüel sindromun tetikleyicileri fərqli ola bilər. Hormonal balans dövründən əvvəl, hipotiroidizm, sinir sisteminin zəifləməsi və melatonin səviyyəsinin aşağı olması tez-tez tetikleyicidir.…

Qrip üçün təbii ev vasitələrinin

Grip adətən damlacıq infeksiyası ilə ötürülür. Qrip virusları yuxarı tənəffüs yollarından keçər və ağciyər, boğaz və burun mukozal hüceyrələrində çoxalır. Grip simptomları çox fərqli ola bilər. Tez-tez qrip birdən başlayır və yüksək ateşlə başlayır. Bundan əlavə, burun tıkanıklığı, cisim ağrıları, baş ağrısı, quru öskürək, zəiflik və iştahsızlıq itkisi də tez-tez axır burun, tez-tez hapşırma, boğaz boğazı olur.…

Gündəlik həyat

Rosemary anti-iltihab və antiseptik güclü antioksidant xassələrə malikdir. Bu, əsas yağ turşuları ilə zəngindir vitamin A və C, tiamin, riboflavin və fol turşusu təmin edir və dəmir, kalsium, maqnezium, fosfor, sink və mis yaxşı mənbəyidir. Rosemary, soyuq temperaturun mənfi 5 dərəcəyə qədər davam edə biləcəyi bir möhkəm çalıdır.…

Təbii ev vasitələrin

da öskürək sağlam təbii ev vasitələrin, müəyyən bakteriya, virus və ya göbələklərin bədənin immunitet sistemini idarə edə bilərsiniz. Bədənin müdafiə gücləndirən müxtəlif patogenlərə qarşı antikorları inkişaf etdirir. Xüsusilə məktəbəqədər yaşda olan uşaqlar və uşaqlar tez-tez soyuqdəymələrə məruz qalırlar.…

Görmə vizyonu yaxşılaşdıqda təbii olaraq

Görmə zəifləyərkən, yaxın və uzaqdan görünən daha çətin ola bilər. Ümumiyyətlə bulanıklaşır və baş ağrıları tez-tez inkişaf edir. Görmə yaxşılaşdıqda fərqli səbəblər ola bilər. Genetika, yaş, qidalanma və həddindən artıq göz həssaslığı ən ümumi səbəblərdəndir. Lakin qlaukoma, makula dejenerasiyası, katarakt və optik neyropatiya də vizyonu pisləşdirə bilər.…

Təbii bitki mənşəli zülal qaynaqlar

Proteinlər insan orqanizmi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. Onlar bədən toxuması blokları kimi xidmət edir, enerji mənbəyi kimi istifadə olunur və immunitet sistemini gücləndirirlər. Həzm zamanı zülallar onların bina bloklarına bölünür, amin turşuları bir-birinə bölünür və bir sıra hüceyrə funksiyaları üçün istifadə olunur.…