İÇməli Su Tallerin böyüdülməsində kömək edirmi?

Qadın Video: Zaqatalada içməli su problemi (Noyabr 2018).

 
Anonim

Bir neçə büllur kristal təmiz su içməklə əldə edə biləcək yüzlərlə sağlamlıq faydası var. Bəzi tədqiqatçılar içməli suyun yüksəklik qazanmasına kömək edir. Mənim fikrimə gələn sual, içməli suyun həqiqətən yüksəkliyini artırır-etməməsidir? Yalnız 5 metr uzunluğunda və iki yaşındakı bir anamda duraraq, genlərə mane ola biləcəyimi və oğlumun mənim kimi qısa bir şey olmadığından əmin ola biləcəyim hər cür bir yol axtarıram!

Belə ki, keçən həftə sonuna qədər suyun ağırlığının artırılmasına kömək edə biləcəyini düşündüyüm bir tabloid oxuduğumda maraqlı oldum! Mən nə etdim? Daha ətraflı məlumat üçün qazmaq! Jurnaldan sonra jurnal oxudum və bəzi maraqlı nəzəriyyələr tapdım. Bir daha mənə soruşun, içməli suyun artım hündürlüyü mi? Yaxşı mənim cavabım, araşdırmalar hələlik bunu təsbit etmək və sübut etməkdir, amma bu, yüksəklik qazancına kömək edir. Birbaşa deyil, digər minerallara hündürlüyün böyüməsini vurğulamağa kömək edir. Su yalnız iki maddə, hidrogen və oksigendən ibarətdir. Halbuki həyatımızda ən vacib rol oynayır. Və böyüməyə kömək edir!

Burada Boyun böyümə sürətlə su təminatçısı:

1. Su bədənimizin 70% -dən 80% -dəkdir. Bədənin hər bir hüceyrəsi səmərəli fəaliyyət göstərməsi üçün suya ehtiyacı var. Hücrelər müxtəlif mineralların və vitaminlərin absorbsiyasında kömək edən bədənin əsas orqanlarıdır. Hüceyrələrin sağlam olmasa, bu proses səmərəli keçməyəcəkdir. Su, hüceyrələrin yaxşı fəaliyyət göstərməsinə və bu mineral və vitaminləri mümkün qədər udmağa kömək edir.

2. Su minerallara kömək edir, zülallar bədənin daha yaxşı hüceyrə əmələ gəlməsi ilə daha yaxşı işləyir. Bu minerallar və zülallar yüksəklik qazanmasında mühüm rol oynayır. Beləliklə, dolayı su, vücudun emiliyi artıraraq minerallardan və zülallardan daha yaxşı istifadə etməyə imkan verir. Buna görə biz su yardımları fərdlərin hündürlüyü artdığını deyirik.

3. Su suyun qurudulmasını qarşısını alır. Həqiqətən də tanınmış bir həqiqətdir. Hər ibtidai sinif müəlliminin dərs kitabında da bir dərs. Dehidratmanın bir neçə yan təsiri vardır və bir sıra digər xəstəliklərə səbəb ola bilər. Vücud susuz olduqda, cisimdə də minerallar və vitaminlər çatışmazlığı olur. Buna görə baş ağrıları və quru dəri susuzlaşmanın ümumi yan təsirləridir. Su susuzluğun qarşısını ala bilən yeganə təbii qaynaqdır. Vücud susuz qaldıqda və ya daha az nəmləndirildikdə böyümə mane olur. Beləliklə, böyümək üçün ən azı 8-10 stəkan su içəcəksiniz.

4. Su həzmdə də kömək edir. Su istehlak etdiyiniz qidalardan minerallaşdırma və vitaminlərdə sürüklənməyə kömək edən mühüm bir əsas komponentdir. Bu həzm prosesini sürətləndirir, həmçinin mineral udma. İstehlak etdiyiniz yeməkdə kalsium və vitamin D kimi qiymətli minerallar var ki, bu da hündürlüyün artmasına kömək edir. Bu maddələr də suda həll edir.Beləliklə, onlar bədən hüceyrələrinə asanlıqla əmilirlər.

5. Bəzi tibbi şərtlər də yüksəkliyin artmasına mane olur. Hətta genetik amillər də meydana gəlir. Bununla belə, əgər siz kifayət qədər su içirsinizsə və müntəzəm məşq edirsinizsə, bu faktorların bir çoxu mübarizə aparacaq. Su bədəninizdən toksinləri atır və bədən hüceyrələrini daha sağlam edir. Bu hüceyrələr hündürlüyü artması üçün bədəninizin tələb etdiyi hüdud qidaları udmaq üçün kifayət qədər sağlamdır.

6. Gündəlikdə nə qədər suyun olması lazım olduğunu düşünə bilərsiniz. Bir neçə həkim, gündə 6 litr suyun böyük sağlamlığa malik olduğunu düşünür. Bu tam yetkin bir insan orqanizmi üçün doğru bir məbləğdir. Bu, sağlam və aktiv olmağa kömək edəcəkdir. Artan uşaq üçün 4-6 litr su təklif edilir. Uşaq aktiv olduqda və idmanla məşğul olsa, onda daha çox su içməli ola bilər.

7. Su müzakirə etdiyimiz kimi, suyun hündürlüyünü birbaşa artırmır. Bir çox həkim böyüyən uşaqlar üçün kalsium əlavələrini təklif edir. Çox miqdarda su içmək əlavə maddələrdəki maddələrə aktiv olacaq. Onlar bədənin üzərində daha səmərəli işləyəcəklər və maksimum hündürlüyə çatmağa kömək edəcəklər. Su həyatın iksiri olaraq adlandırılır. Su olmadan suda cansız yaşayırlar. Ancaq indi bilirsiniz ki, su sizin uşaqlarınızın uzunmüddətli böyüməsinə kömək edə bilər. Nə gözləyirsiniz? Çocuğunuzu daha çox su içməyə təşviq edin. Və əgər o, içməli suya xəyanət etməzsə, onun dad budsını sərgiləməyə əmin olan bəzi soyudulmuş limonad hazırlayın.